Як позувати, щоб краще виглядати на фото.
Опубліковано: 09.11.2021
Багато людей не люблять фотографуватися, вважаючи, що вони нефотогенічні і погано виходять на фотографіях. Але не існує нефотогенічних людей, в кожній людині є краса, яку можна відобразити за допомогою фотокамери. Удалий знімок залежить від багатьох факторів: майстерності фотографа, правильно підібраного освітлення та налаштувань камери, одягу, макіяжу та пози моделі. Одна й та ж людина в різних позах виглядає по-різному. Навіть топ-модель буде виглядати непривабливо на фото, якщо прийме невдалий позу. Від повороту і нахилу голови, розташування рук, вигину тіла буде залежати, як людина вийде на фотографії. Якщо знати прийоми позування, можна візуально подовжити ноги, приховати живіт, подвійний підборідок та інші проблемні зони. Позування - ціле мистецтво, професійних моделей цьому довго навчають. У деяких людей інтуїтивно виходить прийняти красиву позу, а деяким потрібно довго тренуватися перед дзеркалом, щоб навчитися позувати. Розглянемо найпопулярніші прийоми того, як потрібно позувати, щоб краще виглядати на фото.
Приклади вдалих поз для фотографії
Не існує універсальних порад щодо позування на фотографіях, все залежить від того, які у людини переваги і недоліки фігури. Проте існує ряд правил, які допоможуть виглядати більш привабливо.
1. Слідкуйте за руками, вони не повинні щільно прилягати до корпусу, інакше фігура буде здаватися повнішою. Відведіть одну руку трохи вбік, а другу поставте на талію. Між тілом і руками повинно залишатися вільне простір. Якщо ви не знаєте, куди діти руки, вам допоможуть аксесуари і реквізит. Дівчата можуть взяти в руки сумочку або букет квітів. Хлопець може тримати гаманець або келих. Тільки звертайте увагу на те, щоб аксесуари поєднувалися з образом і нарядом. Якщо на моделі надягнуте вечірнє плаття, то їй явно не підійде тримати в руках келих з пивом.
2. Поза з руками по боках виглядає агресивно і непривабливо, краще трохи доторкнутися руками талії, але не стискати сильно, оскільки на одязі можуть утворитися додаткові зморшки. Гарно виглядають фотографії, коли руки трохи торкаються обличчя. Не варто підтримувати руками підборіддя, краще зробіть вигляд, що ви виправляєте волосся або випадково доторкнулися щоки. Не виставляйте вперед лікті, завжди намагайтеся відводити руки назад, так ви візуально зменшите плечі та покращите осанку.
3. Обирайте позу в профіль, а не в анфас, так ваша фігура буде виглядати стрункіше. Відведите одну ногу назад, а обличчя і груди поверніть до камери. Якщо світло падає збоку, то ззаду повинна бути та нога, де менше світла. Не переносьте вагу тіла на ногу, яка знаходиться ближче до фотоапарату, тіло буде виглядати масивніше, а стегно буде здаватися більшим.
4. Слідкуйте за положенням голови. Не опускайте голову, інакше у вас зникне шия і з'явиться подвійний підборіддя. Підніміть голову, витягніться верхівкою вгору, так шия буде виглядати довше, а обличчя привабливіше. На фото все часу прагніть вгору. Поза на носочках візуально зробить вас вищими, а ноги стрункішими.
5. Одна з найвдаліших поз для дівчат - погляд з-за плеча. Модель виглядає так, ніби її раптово застала камера фотографа, з'являється красиве згинання спини, а відкрите плече додає знімку сексуальності. Щоб на шиї не з'явилися зморшки шкіри, прикрийте її волоссям або шарфом.
6. Силует на фотографії повинен нагадувати літеру S. Пряме положення тіла виглядає непривабливо, не стійте по стійці смирно, трохи зігніться, перенесіть вагу тіла на одну ногу, додайте вашому тілу плавних ліній.
7. Динамічні пости виглядають більш привабливо, ніж статичні. Виставте одну ногу вперед, щоб створити відчуття руху. Руки можна розправити, щоб імітувати вид польоту. Слідкуйте за тим, щоб руки були м'які й розслаблені, не розведіть і не стисніть пальці, розслабте долоні й руки, уявіть, що замість них у вас крила і ви парите як птах.
8. Гарно виглядає лежачи на підлозі. Можна піднятися на руках або лягти на бік, повернувши голову до камери. При цьому фотограф повинен фотографувати вас не збоку, а зверху, щоб вибрати найбільш вдалу точку зору.
9. Знайдіть опору і відпочивайте руками, щоб поза виглядала більш розслабленою. У якості опори підійде стіна, стіл, стілець, сходи, дерево. Взаємодія з навколишніми предметами виглядає цікаво на фото і дозволяє моделі відчувати себе більш впевнено перед камерою.
10. Не обов'язково завжди дивитися в камеру. Зробіть задумливий погляд і подивіться вдалину або зобразіть на фото, що не позуєте, а любуєтеся красою природи. Такі фотографії виглядають менш постановочно і створюють інтригу, глядачам хочеться розглянути, що ж так привернуло увагу моделі.
11. Постійно слідкуйте за своєю осанкою під час фотосесії. Закруглена спина навіть порушує ідеальну фігуру. Коли ви вигинаєте спину, плечі опускаються, груди виглядають невиразно і будь-яка поза виглядає погано. Візьміть собі за правило завжди перед камерою вирівнювати спину і відводити плечі назад, тоді ваша груди і шия будуть виглядати набагато краще на фото.
12. Під час пляжної фотосесії, якщо у вас не ідеальна фігура, уникайте пози сидячи, інакше всі зморшки на боках і животі будуть відразу помітні. Ви можете приховати проблемні зони під водою або фотографуватися стоячи на носочках, щоб приховати недоліки фігури.
Обов'язково перед фотосесією подивіться приклади вдалих поз в інтернеті і потренуйтеся їх приймати перед дзеркалом. Тоді ви будете відчувати себе набагато впевненіше перед камерою, а фотографу буде легше працювати з вами. Також попросіть фотографа оцінити і скоригувати вашу позу, тоді у вас буде набагато менше неудачних кадрів і ви залишитеся задоволені фотосесією. А найкращі фото з вдалими позами ви можете зберегти, надрукувавши фотокнигу або замовивши альбом Лайт від студії Мапі.
Круті фотографії заслуговують на незвичайне оформлення. Надрукуйте свої класні фото у стилі полароїд. Поклонники миттєвої фотографії з 90-х можуть відчути знайомі почуття, узявши в руки фото у стилі Полароїд. Тим, хто не знайомий з традиційним полароїдом, сподобаються квадратні зображення з полем для написів.
